Ogłoszenia Białystok na Pp1.pl > Wiadomości > Oto powody, dla których należy odstawić cukier. Sprawdź, co się stanie, gdy zrezygnujesz ze słodkości. Skorzysta ciało i umysł

Oto powody, dla których należy odstawić cukier. Sprawdź, co się stanie, gdy zrezygnujesz ze słodkości. Skorzysta ciało i umysł


Nadmierne spożycie cukru sprzyja rozwojowi wielu chorób, wpływa także negatywnie na urodę – postarza skórę i niszczy zęby. Jedząc i pijąc potrawy o dużej zawartości sacharozy, narażamy organizm na niekorzystne skoki insuliny oraz osłabiamy jego zdolności do walki z drobnoustrojami. Sprawdź, ile cukru można jeść dziennie oraz jakie korzyści może przynieść ograniczenie lub wyeliminowanie go z codziennej diety.

Przeczytaj więcej: https://bialystok.naszemiasto.pl/oto-powody-dla-ktorych-nalezy-odstawic-cukier-sprawdz-co/ar/c14-8632117